یک شرکت تحقیقاتی پیشرو با تمرکز بر تحول دیجیتال.
خوب
مشترک فعال است
من همیشه به توانایی ام در هجوم افتخار کرده ام.
من با بورس تحصیلی به کالج رفتم، در دهه بیستم بورسیه تحصیلی معتبری گرفتم، چندین مدرک گرفتم و سال ها بدون وقفه کار کردم تا به یک فریلنسر موفق تبدیل شوم . اولین بارداری من به سختی سرعتم را کاهش داد و مادر شدن به سطح دیگری رسید ، به خصوص در طول همه گیری .
سپس، در ژوئیه 2020، هشت ماه پس از تولد دومین فرزندم و در بحبوحه تعطیلی‌های تابستان گذشته، هنگام عبور از خیابان با ماشینی برخورد کردم.
به طور معجزه آسایی، من آسیب جدی ندیدم، اما جراحات ناشی از تصادف به طور چشمگیری بر زندگی روزمره من تأثیر گذاشت و توانایی من برای کار و والدین را مختل کرد. علاوه بر این، این حادثه اساساً نگرش من را نسبت به کار – و شلوغی – تغییر داد.
یادم نیست ضربه خورده باشم یک دقیقه داشتم یک ایمیل کاری روی تلفنم می نوشتم و دقیقه بعد در جاده خوابیده بودم و به کوره یک SUV خیره شدم.
راننده در توضیح شخم زدن عابر پیاده در خط عابر پیاده گفت که دیدم در گوشه ای ایستادم. فکر کردم حق با او بود. احتمالاً یک لحظه ایستادم و سپس به راه رفتن ادامه دادم.
به پلیس گفتم تقصیر من بود و قبول کردم که توجه نکرده بودم. من احساس خجالت کردم و سعی کردم از درمان پزشکی امتناع کنم تا اینکه متوجه خون در سراسر خیابان شدم. همان موقع بود که با شوهرم تماس گرفتم و به او گفتم چه اتفاقی افتاده است و گفتم در اولین فرصت به خانه خواهم آمد.
ما دو بچه کوچک داشتیم. یکی از آنها هنوز شیر می داد. حرفه من شلوغ بود. کمتر از یک هفته قبل، با یک کارگزار ادبی قرارداد بسته بودم. همه اینها در بحبوحه یک بیماری همه گیر. فرصتی نبود که با ماشین برخورد کنم.
هر کس داستان منحصر به فرد خود را از اینکه چگونه از طریق این بیماری همه گیر رنج برده است، دارد. برخی از ما بیمار بوده ایم و عزیزان خود را از دست داده ایم. افراد مجرد تنهایی خود را توصیف می کنند در حالی که والدین از مهدکودک های بسته و یادگیری مجازی و موقعیت های غیر دوستانه کار در خانه ناله می کنند.
اما علیرغم سردردهای لجستیکی در کنار اضطراب، ترس و اندوه، همه ما ادامه دادیم.
اصلا مهم نیست که عصب شکسته در مچ دستم و آسیب های دیگر در بالای موانع مربوط به بیماری همه گیر وجود داشته باشد، من تلاش کردم و نتوانستم به طور معمول کار کنم و پدر و مادرم را انجام دهم.
من دو کودک نوپایم را تمیز کردم، پختم و از آنها مراقبت کردم در حالی که تمام سمت چپ بدنم به یک کبودی بزرگ تبدیل شد. من همانطور که ماه‌ها بود در غلاف ما شرکت کردم، تنقلات درست می‌کردم و بچه‌های همسایه‌ام را مرتب می‌کردم و بچه‌های خودم را هم مرتب می‌کردم، حتی اگر دچار کوفتگی شده بودم. با وجود نگرانی و در بین جلسات مجازی با دانشجویان خصوصی، نقاب زدم و با تاکسی به نوبت دکتر رفتم. انشاها را تایپ می‌کردم و مقالات دانش‌آموزان را علامت‌گذاری می‌کردم، حتی وقتی مچ دستم درد می‌کرد.
یک هفته یا بیشتر پس از تصادف، سینه چپ من تولید شیر را متوقف کرد. ماه‌ها بعد، خاطرات مزاحم این حادثه برایم تسخیر شده بود. نمی‌توانستم از فکر کردن دست بردارم: اگر بچه‌هایم را با خودم می‌داشتم چه می‌شد؟ اگر به جای من یکی از آنها بود چه؟ من احساس عصبانیت کردم و به خانواده ام حمله کردم. در زیر خشم خود احساس ناتوانی و ناتوانی می کردم.
من شروع به کار با یک درمانگر برای مقابله با PTSD کردم و نگاهی عمیق‌تر به این موضوع انداختم که چه چیزی انگیزه من برای کار سخت و تکراری بود.
آموختم که شرم ناشی از احساس بی کفایتی، می تواند باعث قطع ارتباط فرد شود. این امر باعث بی توجهی به خود می شود و می تواند منجر به اعتیاد به کار شود. شرم باعث می شود احساس خشم کنیم و دیگران را سرزنش کنیم. این باعث می شود حتی زمانی که چیزی به وضوح تقصیر ما نیست، خودمان را سرزنش کنیم.
تصادف تقصیر من نبود، اما شیوه زندگی من از زمان حادثه – و اجازه دهید با آن روبرو شویم، در بیشتر دوران بزرگسالی ام – یک ناسازگاری بود، یک جبران بیش از حد برای احساس کمبودی که از خودم فرار می کردم. تمام طول زندگی.
در نتیجه تصادف، یاد گرفتم سرعتم را کم کنم. در سال گذشته، مشتریان کم‌درآمدی را که زمانی دیوانه‌ام می‌کردند، رها کردم و بیشتر روی ماهی‌های بزرگ‌تری تمرکز کردم که از کار کردن با آنها لذت می‌برم. من همچنین بیشتر بر روی کتابم تمرکز کردم، حتی اگر این پروژه (هنوز) هزینه ای نداشته باشد. من از هیاهو و نگرانی در مورد پول دست کشیدم و شروع به زندگی بیشتر در روز کردم.
طبق اکثر استانداردها، من هنوز به طرز باورنکردنی سازنده هستم. با این حال، زندگی خیلی کوتاه است.
برای شما
برای شما

source

توسط perfectmoment